いつでもどこでも行なうことが出来る

女性ホルモン増やすサプリ

 

女性ホルモンの分泌量が減ったり、ホルモンバランスが崩れてしまうと、肌荒れや情緒不安定、月経不順など、心身に大きな影響を与える可能性があります。

 

女性ホルモンを増やす、バランスを改善する方法として、医療機関で治療を受けるという方法もありますが、誰でも気軽に行なうことが出来るものではありません。

 

また、サプリメントを服用するという方法もありますが、様々な種類のサプリメントがあり、どれを選べば良いか分からないという人もいるでしょう。そこで、より手軽に、誰でも行なうことが出来る女性ホルモンを増やす方法として、ツボ押しがあります。

 

特別な道具を必要としませんし、いつでもどこでも行なうことが出来るというメリットがあります。

 

継続して行なうことにより、バストアップ効果を期待することが出来る場合もあります。なお、人によってツボの位置は微妙に異なっているため、おおよその場所の周囲を刺激し、痛気持ちいいと感じるところを刺激するようにしましょう。

美肌・美容効果を期待することが出来る

顔・頭には、美容に関連するツボがたくさんあります。

 

頭痛や髪の毛の悩みを改善したいという場合には、頭頂部のほぼ中央にある「百会」という場所を刺激するようにしましょう。また、耳の穴の手前には「肺」と呼ばれるツボがあります。この場所を刺激することで、シミ・そばかすを改善する効果を期待することが出来ます。口周りのシワが気になるという場合には、左右の口角にある「燕口」というところを刺激すると良いでしょう。

 

その他にも、目の舌の骨のくぼみを上から刺激するようにすることで、目の下のシワ・たるみ、目元のむくみを改善する効果を期待することが出来ます。すぐに効果が見られるというわけではありませんが、継続して行なうことで、効果を実感することが出来るでしょう。

 

血流がよく、リラックスしている状態で行なうことで、より高い効果を期待すること出来ます。入浴時やお風呂上がりに行なう習慣をつけると良いかもしれません。

バストアップ効果を期待することが出来る

女性らしさの象徴とも言えるのが、ハリのあるバストではないでしょうか。

 

女性ホルモンはバストにハリを与える役割をしています。その為、女性ホルモンを刺激するツボを押すことで、バストアップ効果を期待することが出来ます。おすすめの場所が「壇中」と呼ばれる場所で、左右の乳首を結んだ線の中央に位置しています。

 

また、へそから指4本分上のへそとみぞおちの真ん中にあるのが「中?」と呼ばれる場所です。女性ホルモンの分泌を促す効果を期待することが出来ます。脇の下には「渕腋」と呼ばれるツボがあり、血行を良くすることで、バストにスムーズに栄養を運ぶことが出来るようになります。

 

結果として豊胸効果を期待することが出来ます。場所は、乳首から脇側に10センチほどのところです。押すと痛みを感じる場合もあります。強い痛みを感じるほど力強く刺激する必要はありません。あくまでも気持ちいいと感じる程度の力で刺激をするようにしましょう。

 

寝てる時にクーパー靱帯を守ってあげるのもバストアップにとって重要です。
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